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蘇子葉
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穀風風月人間

蘇子葉和山藥一樣都是藥食同源的食材。它的藥理作用能解表散寒、抑菌解毒、鎮咳化痰、行氣和胃。作為食材也有多種吃法,在此介紹醃蘇子葉。蘇子葉本身有一種獨特的香味,在配上辣椒、大蒜、蔥、在這樣強烈味道的組合下,剛入口時,先吃出的是調料的辣香,慢慢的咀嚼,蘇子葉的獨特香味才在口中瀰漫開來,回味悠長...。提示食客在吃的時候,不妨可試試韓劇中的吃法,舀一大勺白米飯,揭起一片蘇子葉蓋在米飯上,一口吃下去,你會馬上想吃第二口。(此方法不適於減肥的童鞋哈)

時間:30分鐘-1小時
食材
蘇子葉 250g
適量
辣椒麵 250g
大蒜 1頭
大蔥 2根
醬油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    蘇子葉洗淨,控幹備用。
  • 步驟 2/7
    蔥、蒜切末備用,辣椒麵裝在盆裡。
  • 步驟 3/7
    鍋里加入油燒開。舀適量的油倒入辣椒麵盆中,和勻。
  • 步驟 4/7
    把蔥末和蒜末倒入辣椒麵中,加入適量的醬油調成糊狀備用。
  • 步驟 5/7
    準備一個容器,開始加工。
  • 步驟 6/7
    把調料均勻的抹在每片蘇子葉上,抹好後襬在容器裡。
  • 步驟 7/7
    加工完成後,放在冰箱裡,第2天就可以吃了。下飯的美味。
小貼士

根據口味放醬油,不要太鹹。

釋出於 2019-12-11
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