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胡蘿蔔炒洋蔥
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經常食用洋蔥也是好處多多啊.洋蔥中的植物殺菌素具有刺激食慾、幫助消化作用,同時又有祛痰、利尿、發汗和預防感冒等作用。
時間:10-30分鐘
食材
胡蘿蔔
2個
洋蔥
1個
油
適量
鹽
適量
大蒜
適量
醬油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
準備胡蘿蔔和洋蔥.
步驟 2/10
把胡蘿蔔和洋蔥分別洗靜切好.
步驟 3/10
大蒜切碎.
步驟 4/10
熱油鍋.
步驟 5/10
下大蒜下去暴香.
步驟 6/10
再把胡蘿蔔倒下去炒軟.
步驟 7/10
加鹽.
步驟 8/10
接著把洋蔥倒下去.
步驟 9/10
加少許的醬油炒熟即可.
步驟 10/10
完成.
小貼士
胡蘿蔔切薄點比較容易熟.
釋出於 2019-08-16
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