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胡蘿蔔炒洋蔥
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經常食用洋蔥也是好處多多啊.洋蔥中的植物殺菌素具有刺激食慾、幫助消化作用,同時又有祛痰、利尿、發汗和預防感冒等作用。

時間:10-30分鐘
食材
胡蘿蔔 2個
洋蔥 1個
適量
適量
大蒜 適量
醬油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    準備胡蘿蔔和洋蔥.
  • 步驟 2/10
    把胡蘿蔔和洋蔥分別洗靜切好.
  • 步驟 3/10
    大蒜切碎.
  • 步驟 4/10
    熱油鍋.
  • 步驟 5/10
    下大蒜下去暴香.
  • 步驟 6/10
    再把胡蘿蔔倒下去炒軟.
  • 步驟 7/10
    加鹽.
  • 步驟 8/10
    接著把洋蔥倒下去.
  • 步驟 9/10
    加少許的醬油炒熟即可.
  • 步驟 10/10
    完成.
小貼士

胡蘿蔔切薄點比較容易熟.

釋出於 2019-08-16
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