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蜜汁山藥
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山藥富含對人體有益的微量元素,具有養血、補腦、益腎、抗衰老等功能。
時間:30分鐘-1小時
食材
山藥
300g
蜂蜜
適量
枸杞
適量
葡萄乾
適量
檸檬
適量
朗姆酒
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
準備好食材。
步驟 2/8
枸杞和葡萄乾用朗姆酒浸泡一會。
步驟 3/8
檸檬擠出汁。
步驟 4/8
山藥洗淨上鍋蒸20分鐘。
步驟 5/8
蒸好後去皮,削成薄片。
步驟 6/8
山藥裝盤撒上枸杞和葡萄乾,澆上蜂蜜。
步驟 7/8
最後倒入檸檬汁即可。
步驟 8/8
成品圖。
小貼士
1、山藥連皮一起蒸熟可以防止削皮時手癢。
2、沒有朗姆酒的可用清水洗一下葡萄乾即可。
釋出於 2019-08-16
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