蒜薹胡蘿蔔炒肉丁
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蒜薹外皮含有豐富的纖維素，可刺激大腸排便，調治便秘。多食用蒜薹，能預防痔瘡的發生，降低痔瘡的復發次數，並對輕中度痔瘡有一定的治療效果。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/7
豬肉切丁，用澱粉、料酒上漿 -
步驟 2/7
蒜薹洗淨，胡蘿蔔洗淨~削皮
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步驟 3/7
切丁
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步驟 4/7
鍋燒熱，倒油，蔥熗鍋，放肉丁、醬油煸炒
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步驟 5/7
放蒜薹、胡蘿蔔煸炒
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步驟 6/7
加適量的清水
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步驟 7/7
熟後加鹽攪拌均勻即可
小貼士
好吃
釋出於 2019-08-16
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