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猴頭菇燉排骨
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我的神啊麻直枘

如何去除猴頭菇的苦味-猴頭菇燉排骨出差去長春買加一袋野生猴頭菇,一直放在家裡也沒時間弄,一直到過年的時候才想起來,那天公婆都在,我特有興致的要為他們煲一鍋營養的湯水,於是告訴大家今天咱們吃猴頭菇燉排骨,等到大家滿情期待的看到這一鍋湯端上來的時候,迫不及待的都搶著嚐了口,結果大失所望,苦的沒法兒吃呀,沒辦法,好好的一鍋肉就被我全倒掉了!後來俺就反思,這麼營養這麼高價值的東東我怎麼就沒弄好了,再一仔細看說明,說是得用溫水泡發再用鹼水泡,以去掉它的苦味,可我買的時候店員告訴我是用淘米水泡呀,看來還是得講究科學,於是用重新做了一次,這次學聰明瞭,泡好的猴頭菇我先嚐嘗,如果苦我就不燉,不苦再燉湯,再次試驗才得以成功!

時間:1-2小時
食材
排骨 250g
猴頭菇 20g
姜蒜 適量
適量
食用鹼 10g
10g
料酒 20ml
20ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    頭菇放入溫水中
  • 步驟 2/12
    加入食用鹼
  • 步驟 3/12
    將碗蓋蓋上,儘量讓猴頭菇完全浸泡在水中
  • 步驟 4/12
    等到猴頭菇完全泡開後剪去根蒂部
  • 步驟 5/12
    將猴頭菇中的水份全部擠出,然後泡清水,反覆清洗去掉鹼味
  • 步驟 6/12
    排骨焯水
  • 步驟 7/12
    撈出備用
  • 步驟 8/12
    將焯好的排骨放入鍋中,加適量的清水和姜、蒜和蔥段
  • 步驟 9/12
    加入料酒
  • 步驟 10/12
    加入少許醋燉開
  • 步驟 11/12
    排骨燉半小時後再加入猴頭菇
  • 步驟 12/12
    再燉半個小時起鍋加鹽即可
小貼士

1、網上有說用開水焯一下猴頭菇去苦葉的方法,這個我沒試過,下次再做的時候我準備試試

2、猴頭菇放鹼泡後一定要清洗乾淨,要來燉出來的湯裡會有鹼水味

3、這道湯適合清燉,加入點兒醋有利於骨頭釋放鈣質

釋出於 2019-08-06
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