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蘇泊湯
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心事stillness

哈爾濱原來有大量俄國人居住,所以飲食上吸取了很多俄羅斯菜式,比如罐牛罐蝦紅腸大列巴,但是就是這個蘇泊湯最平民,人人都做得,而且很健康,據說這個湯是赫魯曉夫最鍾愛的,當年曾經向咱毛主席熱烈推薦過。我們食堂就常做蘇泊湯,材料簡單,喝起來熱乎,酸甜適口,讓你忍不住喝了一碗又一碗。家裡有塊牛肉,分量太小,沒辦法醬著吃,翻翻冰箱,家裡有的菜可以做一道蘇泊湯,沒有西紅柿用小聖女果代替,味道也不錯的。

時間:10-30分鐘
食材
牛肉 300g
西紅柿 100g
甘藍 100g
土豆 200g
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    材料:牛肉一塊,甘藍一個,土豆一個,小柿子一碗,香葉兩片。還可以加圓蔥和胡蘿蔔,其實我感覺這道菜也可以叫雜蔬燉湯
  • 步驟 2/4
    牛肉切成小塊,然後用熱水焯一下去掉血水,然後放進鍋里加水和香葉蔥姜把牛肉燉爛。這個時間取決於你用什麼鍋,高壓鍋20分鐘,普通湯鍋沒準需要兩小時。
  • 步驟 3/4
    燉肉的時間開始切菜。臨時又加了一小塊紫甘藍,考慮兒子愛吃土豆又加了一個土豆,自己家隨心所欲好了。
  • 步驟 4/4
    往燉好的牛肉裡下菜,然後再加點番茄醬,繼續燉半小時,出鍋的時候加點鹽調味。我喜歡把菜燉軟爛一些,土豆都要融化的程度,湯汁比較濃。
小貼士

要想口味正宗一些可以用黃油煎一下牛肉。另外牛肉最好用熱水焯一下血沫

釋出於 2019-12-02
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