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芝麻醬
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zheng煬

今天我用的是有機芝麻,好象沒有白色的好看,但說營養好。芝麻醬也叫麻醬。是將芝麻炒熟,碾碎加油製成的醬。一次可多做點,儲存在乾淨瓶子裡,可用來拌麵,調冷盤,或做為火鍋的沾汁,還可以加點白糖做甜點的餡料。因此你最好做成原味的,油也不要用太多,水也不要加,這樣用時靈活性較大。芝麻醬富含蛋白質,脂肪及多種維生素和礦物質,有很高的保健價值。

時間:10-30分鐘
食材
芝麻 100g
50g
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備好芝麻。我這次用的是有機芝麻,好象沒有白色的好看。
  • 步驟 2/7
    將芝麻用小火炒焦香。
  • 步驟 3/7
    待芝麻涼透,倒入粉碎機內。
  • 步驟 4/7
    用粉碎機粉碎。
  • 步驟 5/7
    然後將芝麻粉倒到小碗裡,倒入色拉油。
  • 步驟 6/7
    攪拌均即可。
  • 步驟 7/7
    做好的芝麻醬可拌麵,也可調冷盤,或做為火鍋的沾汁,還可以加點白糖做糖饃。 這就是淮南糖饃,中秋節定要吃的。
小貼士

炒芝麻時,一定小火慢炒,千萬不要走開。

最好做成這種稠稠的原味的,吃時根據需要調味:或加水、加油、加鹽、加糖等。

釋出於 2019-09-23
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