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豬蹄膀蘿蔔湯
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姍姍liu
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時間:30分鐘-1小時
食材
豬蹄膀
1只
白蘿蔔
1個
蔥姜
適量
食鹽
適量
清水
適量
烹飪步驟
步驟 1/9
將新鮮豬蹄膀,冷水下鍋,加蓋開大火,焯水
步驟 2/9
水開後,立即關火;撈出過冷水洗淨
步驟 3/9
將洗淨後的蹄膀,重新入鍋,倒入適量清水、蔥姜,加蓋大火燉煮
步驟 4/9
湯水滾開後,滴少許料酒,轉小火,再燉20分鐘後,大約7~8成熟,關火,繼續悶3-4小時。
步驟 5/9
取出燉好的蹄膀,放案板上,將豬骨與豬肉分離
步驟 6/9
再將豬骨重新放回蹄膀湯鍋中
步驟 7/9
白蘿蔔去皮洗淨,切滾刀塊
步驟 8/9
放入蹄膀湯鍋中,加蓋,開大火。
步驟 9/9
燉開後,加適量鹽,轉小火直至蘿蔔熟爛,關火。
小貼士
1、豬蹄膀:需冷水入鍋焯水,後及時用涼水沖洗,這樣處理,不僅可以去除豬肉的腥味,還可以肉質鮮嫩
2、也可以根據自己喜歡,放入其它蔬菜
3、蹄膀是新鮮的,無需再放味精,味精以少吃為妙
釋出於 2019-11-15
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