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彩椒煎鵝蛋
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時間:10分鐘內
食材
鵝蛋
1個
彩椒
1個
油
適量
鹽
適量
烹飪步驟
步驟 1/8
彩椒洗淨
步驟 2/8
鵝蛋備用
步驟 3/8
鵝蛋打散
步驟 4/8
彩椒切碎
步驟 5/8
彩椒加入鵝蛋中、加入適量的鹽攪拌均勻
步驟 6/8
炒鍋加入適量油;
步驟 7/8
下入攪拌均勻的鵝蛋汁
步驟 8/8
出鍋。
小貼士
1.低熱不退、動脈硬化、氣滯者不宜。
2.不適合內臟損傷患者食用。
3.鵝蛋忌雞蛋,同食傷元氣。
釋出於 2019-11-15
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