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瓜片雞蛋蝦仁
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這道菜不僅顏色漂亮,口味清談,而且營養豐富,喜歡的看看吧
時間:10-30分鐘
食材
黃瓜
2根
蝦仁
35g
雞蛋
1個
油
適量
鹽
適量
胡椒粉
適量
白糖
適量
澱粉
適量
蔥
適量
姜
適量
蒜
適量
料酒
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
雞蛋提前炒熟。備用。
步驟 2/9
處理好蝦仁
步驟 3/9
準備瓜片和蔥薑蒜
步驟 4/9
蝦仁加少量鹽,料酒醃製一會,倒出多餘的水分,加適量的澱粉和少量的蛋清,反覆抓勻,備用。
步驟 5/9
鍋里加大量的油,三成油溫的時候,下入蝦仁滑油。然後撈出備用。
步驟 6/9
鍋裡留少許底油,下蔥薑蒜熗鍋。
步驟 7/9
下入黃瓜片,快速翻炒
步驟 8/9
下入雞蛋和蝦仁
步驟 9/9
加鹽,胡椒粉,白糖,翻炒均勻出鍋。
小貼士
快手菜要大火快炒。滑蝦仁的時候油溫不要高。
釋出於 2020-08-21
180
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