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雞蛋蝦仁沙拉
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岫煙priority

沙拉適合這個季節、特別是愛美的女生、減肥嘛、嘻嘻、配了蝦仁、雞蛋不失營養哦!

時間:10分鐘內
食材
苦菊 一小把
聖女果 2個
金桔 1個
桔子 1片
黃瓜 1節
蘆筍 2根
熟雞蛋 1個
娃娃菜心 2片
1個
沙拉醬 1勺
糊椒粉 小半勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備。
  • 步驟 2/9
    把蝦去皮切成小塊、加入少許胡椒粉、油拌勻醃製十分鐘左右、(本來是想用小蝦仁的、結果只有大蝦、將就用)。
  • 步驟 3/9
    鍋中倒入少許水燒開、下入蘆筍煮至斷生即可撈出。
  • 步驟 4/9
    不粘鍋中下入蝦仁煎至熟即可。
  • 步驟 5/9
    把它們切小。
  • 步驟 6/9
    先鋪上苦菊、蘆筍、娃娃菜葉。
  • 步驟 7/9
    其它的全部鋪上。
  • 步驟 8/9
    舀入一勺沙拉醬。
  • 步驟 9/9
    美美噠享用吧。
小貼士

可以是自己喜歡的水果

釋出於 2023-09-15
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