jxcaipu logo
雞蛋時蔬沙拉
6.2萬 熱度 5 收藏
沙輛頁透老

減肥很辛苦，營養千萬不能缺失哦！雞蛋時蔬沙拉不錯的選擇。

時間:10-30分鐘
食材
雞蛋 兩個
生菜 一片
青豆 少許
玉米 少許
胡蘿蔔 少許
洋蔥碎 少許
蘑菇碎 少許
檸檬沙拉汁 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備所有食材。
  • 步驟 2/7
    蘑菇切片，用熱水焯燙一下，撈出備用。
  • 步驟 3/7
    雞蛋用水煮熟。
  • 步驟 4/7
    雞蛋去皮切成兩半。
  • 步驟 5/7
    挖出蛋黃，保留蛋清。
  • 步驟 6/7
    將各種時蔬碎放在蛋黃碗裡，放入檸檬沙拉汁調味，拌勻。
  • 步驟 7/7
    在蛋清裡放入生菜，放入拌好的雞蛋沙拉即可。
小貼士

無難度、零廚藝都能勝任

釋出於 2018-09-05
165
相關菜譜
寫評論