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牛奶蛋白羹
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爆炸醋罈子
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嫩滑的蛋白羹,簡單又美味~
時間:10-30分鐘
食材
蛋清
1個
牛奶
200ml
細砂糖
5g
烹飪步驟
步驟 1/6
向蛋清中加入1湯匙細砂糖,攪勻
步驟 2/6
牛奶加熱至邊緣稍沸騰的狀態
步驟 3/6
倒入蛋清中,邊倒邊快速攪拌
步驟 4/6
過濾2次
步驟 5/6
倒入容器中,約8分滿,蓋上保鮮膜
步驟 6/6
放入已經燒開水的蒸鍋中,蓋上蓋子,開中火蒸約15分鐘,關火後等待2~3分鐘再揭蓋
小貼士
1.牛奶倒入蛋白中一定要邊攪拌邊倒,不然蛋白會被燙成蛋花。
2.根據自己口味調整甜味。
釋出於 2019-09-26
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