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牛奶蛋羹
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自仕鴨毓憂
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牛奶和雞蛋的營養價值就不用多說了,今天這款牛奶蛋羹香甜可口,是一款不錯的營養甜品。做出來的蛋羹細膩香滑、入口即化,老少皆宜。
時間:10-30分鐘
食材
雞蛋
2個
牛奶
1盒
烹飪步驟
步驟 1/7
2個雞蛋,一盒牛奶
步驟 2/7
牛奶放到熱水裡加溫,不管是水還是牛奶都必須是溫乎的,熱的涼的都不行
步驟 3/7
雞蛋兩個打散,多打一會兒,把雞蛋徹底打均勻
步驟 4/7
牛奶溫乎以後倒在碗裡,加一勺糖,糖可加可不加,根據個人口味 雞蛋和牛奶的比例是1:1.5 其實每次我也是估摸著加沒那麼準確 兩個雞蛋大約加這些牛奶
步驟 5/7
把牛奶倒如雞蛋液邊倒邊用筷子攪拌 攪拌好後把上面的泡泡用勺子撈出來
步驟 6/7
開水上鍋蒸,上面蓋保鮮膜或者碗盤子都行,蓋上鍋蓋,鍋蓋留一條縫,邊蒸邊跑氣,這樣蒸出來的蛋羹沒有蜂窩大火蒸兩分鐘再中火蒸10分鐘就可以了
步驟 7/7
這樣就完成了,很適合剛新增輔食的寶寶吃
小貼士
適合6-1歲的小寶寶
釋出於 2020-02-26
30
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