吃膩了土豆絲,來一道紅燒土豆,粉嫩入味,讓人胃口大增!
土豆宜去皮吃,皮色發青或發芽的土豆不能吃,以防龍葵素中毒,有芽眼的部分應挖去;
土豆切開後容易氧化變黑,屬正常現象,不會造成危害;泡入水中片刻可防止發黑。
人們經常把切好的土豆片、土豆絲放入水中,去掉太多的澱粉以便烹調,請注意不要泡得太久而致使水溶性維生素等營養流失;