jxcaipu logo
桂花薏米仁大米粥
6.6萬 熱度 170 收藏
我覺得很酷啊啊啊

薏米仁有健脾利水、利溼除痺、清熱排膿、清利溼熱之功效。和大米一起熬煮成粥，擱適量的糖桂花調調味道是營養早餐的不錯選擇哦。。。

時間:10-30分鐘
食材
薏米仁 130g
大米 100g
糖桂花 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    材料：薏米仁（已泡發）、大米、糖桂花。
  • 步驟 2/8
    將已泡發的薏米仁淘洗一下，待用。
  • 步驟 3/8
    將大米淘洗一下，待用。
  • 步驟 4/8
    在高壓鍋裡倒入一些清水燒開。
  • 步驟 5/8
    接著，下入淘洗好的薏米仁和大米燒開。
  • 步驟 6/8
    然後，蓋上蓋、用中小火燒煮15後分鍾後關火。
  • 步驟 7/8
    燜至沒氣後開蓋。
  • 步驟 8/8
    最後，盛出、裝入碗中，擱入適量的糖桂花就可以美美的用餐嘍。
小貼士

簡單的早餐，簡單做。

釋出於 2022-04-10
164
相關菜譜
寫評論