爸爸媽媽的年紀越來越大，他們需要的不是種種佳餚，而是希望你能多陪陪他們，就像小時候的你，多麼希望有爹媽的陪伴，到了這把年紀，很多菜他們已經要少吃或不吃了，為媽媽準備一款健康的燕麥南瓜粥，清脂排毒，而且易於消化。金黃的顏色，飽滿的燕麥，看著非常有食慾，其實人最需要的不是大魚大肉，而是溫潤又暖心的食物。