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南瓜濃湯
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長歌颯沓

南瓜濃湯

時間:10-30分鐘
食材
南瓜 300g
土豆 100g
牛奶 500ml
洋蔥 50g
黃油 適量
適量
黑胡椒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    南瓜去皮,切塊。 土豆去皮,切塊。
  • 步驟 2/13
    洋蔥切塊。
  • 步驟 3/13
    平底鍋燒熱,將黃油放入,融化。
  • 步驟 4/13
    放入洋蔥丁,煸炒。
  • 步驟 5/13
    倒入土豆和南瓜,煸炒。
  • 步驟 6/13
    將煸炒過的材料倒入料理煲中。
  • 步驟 7/13
    倒入牛奶。
  • 步驟 8/13
    倒入少許鹽。
  • 步驟 9/13
    研入少許黑胡椒粉。
  • 步驟 10/13
    開啟西式濃湯功能。
  • 步驟 11/13
    做好,稍晾,倒入碗內。
  • 步驟 12/13
    擠上少許淡奶油,劃圈。
  • 步驟 13/13
    用牙籤劃上槓槓即可。
小貼士

1、南瓜和土豆的用量大約是3:1,南瓜顏色好,土豆粘稠度高。

2、牛奶比淡奶油的滋味淡,不過脂肪含量卻少。不擔心長胖可以加入淡奶油提味。

3、事先放入黃油煸炒蔬菜,可以增加香氣。

4、淡奶油用裱花袋裝起來,劃圈,用牙籤劃線,就成了花型了!

釋出於 2020-09-14
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