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小米飯
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矯孛蚊緞嫡
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小米最主要的功效,就是補脾胃。中醫認為小米味甘鹹,有清熱解渴、健胃除溼、和胃安眠等功效。
時間:30分鐘-1小時
食材
小米
20g
水
適量
紅糖
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
小米
步驟 2/7
洗乾淨
步驟 3/7
倒入電飯煲加入適量水
步驟 4/7
放入電飯煲
步驟 5/7
接通電源即可
步驟 6/7
大概30分鐘即可
步驟 7/7
成品
小貼士
沒有
釋出於 2020-02-05
291
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