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小米飯
4.3萬 熱度 200 收藏
矯孛蚊緞嫡

小米最主要的功效,就是補脾胃。中醫認為小米味甘鹹,有清熱解渴、健胃除溼、和胃安眠等功效。

時間:30分鐘-1小時
食材
小米 20g
適量
紅糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    小米
  • 步驟 2/7
    洗乾淨
  • 步驟 3/7
    倒入電飯煲加入適量水
  • 步驟 4/7
    放入電飯煲
  • 步驟 5/7
    接通電源即可
  • 步驟 6/7
    大概30分鐘即可
  • 步驟 7/7
    成品
小貼士

沒有

釋出於 2020-02-05
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