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刺五加蛋餅
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葉子我還真沒吃過,買了半斤嚐嚐,焯好後可以炒可以煎蛋,還可以包餡。
時間:10分鐘內
食材
刺一加葉
100g
雞蛋
2個
油
適量
鹽
1.5g
胡椒粉
少許
烹飪步驟
步驟 1/12
將刺五加葉子洗淨,水燒開後下入葉子幾秒鐘後關火。葉子變軟就可以
步驟 2/12
焯好後放入涼水。
步驟 3/12
擠掉水份,
步驟 4/12
加碎放入碗中。
步驟 5/12
加入雞蛋
步驟 6/12
加鹽和胡椒粉。
步驟 7/12
攪勻。
步驟 8/12
鍋中加油燒熱,下入一半的蛋液炒至七成熟。
步驟 9/12
盛出放在剩下的蛋液裡拌勻。
步驟 10/12
小煎鍋裡放油燒熱。
步驟 11/12
倒入蛋液小火煎至一邊熟了翻面。
步驟 12/12
煎好可以上桌吃了。
小貼士
煎蛋快熟小妙招:先炒一半的蛋,再倒入剩下的蛋液中拌勻,這樣煎出的蛋餅中間會熟的比較快。
釋出於 2020-01-13
75
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