jxcaipu logo
冰糖燉無花果
9.7萬 熱度 845 收藏
一朝風月英逸

我選用的是韶關特產的“新鮮無花果”。剛好昨天老公出差帶回來的，很新鮮，味道很甜，可以當水果吃。冰糖燉無花果：這個功效很適合現在的悶煩天氣喝，清潤、潤肺、養顏、美容。

時間:30分鐘-1小時
食材
無花果 250g
豬瘦 150g
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    新鮮無花果8個（約250g）備用；
  • 步驟 2/7
    豬瘦肉150g備用;
  • 步驟 3/7
    新鮮無花果洗淨，輕輕壓扁一下；
  • 步驟 4/7
    豬瘦肉切碎（容易出味）；
  • 步驟 5/7
    燉盅里加入水，倒入新鮮無花果、豬瘦肉，蓋上蓋子；
  • 步驟 6/7
    燉盅裡的水，燒開後，加入冰糖；
  • 步驟 7/7
    隔水燉至1~1.5個小時。
小貼士

按照個人的口味，加入適量的冰糖。

釋出於 2019-09-04
255
相關菜譜
寫評論