這一次的感冒發燒,來勢洶洶,印證了病來如山倒,病去如抽絲的古語。燒退了,但咳嗽卻咳得睡也不睡不好,坐立不安,難受。遵醫囑,吃各種藥,嘴巴乾燥得很,很想吃潤的湯水。這時,想起了熟悉的老中醫總是叮囑我有事沒事要用冰糖燉蘋果喝,說能生津止渴、潤肺除煩。但我總是懶癌發作,懶得動,其實這糖水真心簡單,從現在開始還是要多喝點適合自己的簡易糖水,不要等生病了才來後悔。
冰糖也是食療的食材,我一般下的量是蘋果重要的20分之一。