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冰糖羅漢果燉檸檬
16.8萬 熱度 40 收藏
紫菜

功效：檸檬味酸甘、性平，入肝、胃經，具有化痰止咳，生津，健脾的功效。常用於暑熱，咽喉炎症，咳嗽痰多、小兒百日咳等症。冰糖清熱潤肺，檸檬化痰止咳。二者合用能增大清熱止咳的作用。用冰糖燉檸檬飲用，可起到養顏美容，滋陰潤肺的作用。

食材
羅漢果 1只
檸檬 8只
冰糖 1500克
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    挑選好的檸檬，可削皮也可不削。洗乾淨放幹水。
  • 步驟 2/5
    磨成碎，也可切片，個人建議磨，燉的時間會沒那麼久，顏色也會漂亮很對。
  • 步驟 3/5
    一層冰糖一層檸檬鋪好，
  • 步驟 4/5
    加入一個羅漢果，剝皮，掰開4半，放進去，檸檬和冰箱一直鋪滿到蓋蓋子。
  • 步驟 5/5
    燉6-8小時就可以了哦。記得是隔水燉哦。
釋出於 2018-10-20
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