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川貝雪梨
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渷木易子子

一般的咳嗽——用冰糖川貝燉雪梨很好，止咳化痰很好的。秋季，天氣多變無常的氣溫，讓有些人很難適應的。如果咳嗽，就用清涼潤肺的川貝冰糖燉雪梨吧。

時間:1-2小時
食材
梨 1個
川貝 5g
冰糖 適量
水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    川貝5g。
  • 步驟 2/7
    梨一個。
  • 步驟 3/7
    加入川貝。
  • 步驟 4/7
    加入適量冰糖。
  • 步驟 5/7
    兌入清水，蓋上蓋，準備上鍋隔水燉。
  • 步驟 6/7
    蓋上蒸鍋蓋。燉2-3小時。
  • 步驟 7/7
    出鍋即可食用。
小貼士

注：平時只是作為保健作用。

釋出於 2022-08-31
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