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銀耳雪梨羹
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枉薨
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天氣乾燥很多人都會出現上火症狀,口乾喉嚨癢,推薦大家煲一點銀耳蓮子羹喝,滋陰潤肺,效果不錯哦。
時間:1-2小時
食材
銀耳
1朵
雪梨
1個
蓮子
1把
冰糖
1小塊
橘片爽
1瓶
烹飪步驟
步驟 1/5
銀耳和蓮子提前泡發
步驟 2/5
雪梨切塊
步驟 3/5
準備這樣的冰糖
步驟 4/5
將除橘片爽之外的食材放入燉鍋中,加入適量的水燉2小時
步驟 5/5
燉好後,放入橘片爽中的橘瓣,混勻盛出後即可開吃
小貼士
無
釋出於 2019-09-04
17
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