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田園鮮蔬豬骨湯
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芹菜豆豆
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今天的這個湯非常簡單卻很營養,在廣東的紅蘿蔔玉米馬蹄湯的基礎上又加了自家種的小青菜,很是清甜滋潤呢。
時間:10分鐘內
食材
胡蘿蔔
100g
豬骨
400g
馬蹄
100g
青菜
100g
玉米
150g
紅棗
3粒
鹽
適量
姜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/4
將豬骨、姜洗乾淨,玉米、胡蘿蔔、馬蹄切塊。
步驟 2/4
豬骨洗乾淨後,入沸水中汆煮3分鐘後撈出。
步驟 3/4
將豬骨、胡蘿蔔、馬蹄、紅棗、玉米、姜放入高壓鍋裡,煲25分鐘即可。
步驟 4/4
開蓋後,將青菜葉放入,蓋上鍋蓋兩分鐘後調入適當的鹽即可。
小貼士
青菜煮的時間不易過長,以免顏色發黃。
釋出於 2020-08-25
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