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酸湯鱸魚
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桓景逸糜

雖然說,賜予鱸魚最好的待遇是清蒸,但是對於家裡有沒有牙齒的老人,鱸魚只能搞成湯了,雖然沒有清蒸美味,但老人吃也還好了。

時間:10-30分鐘
食材
鱸魚 500g
豆腐 適量
適量
適量
適量
適量
白胡椒粉 適量
老醋 適量
雞精 適量
香油 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    鱸魚剖洗乾淨,兩面擦乾水待用
  • 步驟 2/7
    豆腐切小塊用熱水焯燙去豆腥味
  • 步驟 3/7
    蔥切段,薑切片,蒜頭切片
  • 步驟 4/7
    熱鍋涼油,將擦乾的鱸魚放入煎兩面黃(這裡少了一個步驟圖,因為手忙腳亂,忘記拍了:煎好的魚,挪到一邊,放入切好的蔥薑蒜煸香)
  • 步驟 5/7
    加入涼水,大火燒開。
  • 步驟 6/7
    燒開後加入鹽,倒入沙煲,小火煲15分鐘。加入老醋,白胡椒粉。
  • 步驟 7/7
    關火後,用雞精和香油調味。即可。
小貼士

煎魚的時候,先把鍋燒熱,用鮮薑片擦鍋,然後倒入油,7成熱放入魚,捏住魚尾來回拖動,這樣煎魚時魚皮就不會破了

釋出於 2020-09-09
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