韭菜炒肉
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秋水意向嫳青
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韭菜是我們日常生活中經常可以吃到的蔬菜，其屬於是百合科多年生草本植物，中醫認為，其種子和葉可入藥，具有健胃、止汗固澀、提神、補腎壯陽等功效。初春還是以風寒為主，可多吃一些韭菜來祛陰散寒。春季養生調理陽痿早洩調理肝調養調理理氣調理便秘調理
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/6
將韭菜洗淨，切成約5cm長的段 -
步驟 2/6
準備好薑絲和肉絲
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步驟 3/6
熱油，將肉絲和薑絲放入鍋中翻炒
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步驟 4/6
倒入適量味極鮮醬油翻炒讓肉入味
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步驟 5/6
倒入韭菜翻炒數下至熟。
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步驟 6/6
起鍋裝盤出鍋
小貼士
韭菜不可長時間翻炒
釋出於 2019-09-12
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