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煎韭菜
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妄熙遲

韭菜,屬百合科多年生草本植物,以種子和葉等入藥。具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效,去農村鏟了些嫩韭菜,所以自己這幾天就不住的做韭菜,今天想起來吃燒烤的時候常吃的烤韭菜,自己家沒有烤箱,於是用煎鍋煎制了一下,味道也不錯呢

時間:10分鐘內
食材
韭菜 200g
適量
椒鹽 適量
孜然粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    韭菜洗淨切段,控幹水分
  • 步驟 2/6
    熱油鋪平韭菜煎
  • 步驟 3/6
    煎至韭菜變軟加撒勻椒鹽
  • 步驟 4/6
    加孜然粉
  • 步驟 5/6
    稍微翻一下再加些椒鹽
  • 步驟 6/6
    翻勻出鍋即可
小貼士

韭菜煎軟後撒些椒鹽,翻面再撒些,注意量的多少

釋出於 2019-09-29
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