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黨參燉豬手
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黨參是一種很好的中藥材,同時也是一種很好的食材,用作製作各種美味佳餚之餘又可以養生。黨參性味甘,平,具有補中、益氣、生津、養血、健脾、鎮靜的功效,可增強機體抵抗力。用中藥材煲湯在我國有悠久的傳統,經典中醫學書中可查到幾百年來各種養生兼具美容功效的藥膳方子。這道黨參燉豬手特別適合秋冬食用。具有美容滋補功效,享受美味的同時還可以補充機體水分,並掃除暗黃、活血補氣,從內而外地養出水潤好肌膚哦。

時間:1-2小時
食材
豬手 150g
黨參 25g
清水 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    食材:豬手和黨參。
  • 步驟 2/11
    將豬手擇洗乾淨,焯燙一下。
  • 步驟 3/11
    黨參洗淨,和豬手一起放入燉盅內。
  • 步驟 4/11
    加入適量的清水。
  • 步驟 5/11
    蓋蓋。
  • 步驟 6/11
    放入隔水燉燉鍋中。
  • 步驟 7/11
    倒入適量清水。
  • 步驟 8/11
    蓋鍋蓋。
  • 步驟 9/11
    通電,選擇【快燉】鍵,時間3小時。
  • 步驟 10/11
    時間到,斷電。
  • 步驟 11/11
    拿出燉盅,揭蓋,放入適量的食鹽調味即可。
小貼士

藥膳湯一般喝原汁原味,如果口味重者,可以酌量加入少許的食鹽調味。

釋出於 2024-11-20
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