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黃金米飯
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綺春樹
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小米營養豐富。據說含人體必需的8種氨基酸,且含量豐富比例協調。與大米一起做成黃金米飯,營養好,而且口感也不錯。
時間:10-30分鐘
食材
大米
300g
小米
200g
水
適量
烹飪步驟
步驟 1/4
小米淘洗乾淨後,用水浸泡一段時間。
步驟 2/4
大米淘洗乾淨待用。
步驟 3/4
將大米小米混合在一起。
步驟 4/4
加上適量的水煮熟。
小貼士
大米小米的比例要適當,小米不能過多,過多會覺得糙。
釋出於 2019-10-16
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