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醬汁肉圓
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長歌颯沓

家人喜歡吃肉經常變換花樣做美食

時間:30分鐘-1小時
食材
五花肉 400g
雞蛋 1個
生粉 1勺
生抽 1勺
蠔油 適量
適量
蜂蜜 1小勺
蔥末 適量
韓式甜辣醬 1勺
西藍花 適量
料酒 1勺
芝麻 適量
薑末 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    加工好的五花肉末放入蔥薑末
  • 步驟 2/8
    放入一個雞蛋加入一大勺生粉
  • 步驟 3/8
    加入少許鹽,料酒,生抽,蠔油調味用筷子順時針的方向用力攪拌給肉末上勁
  • 步驟 4/8
    攪拌好的肉,用湯匙挖一勺窩在手心裡整出肉圓
  • 步驟 5/8
    鍋裡倒入適量油,大概六七成油溫放入做好的肉圓炸熟(控制點火候炸定型後轉小火炸熟)
  • 步驟 6/8
    鍋里加入一勺生抽蠔油蜂蜜甜辣醬芝麻(甜辣醬選那種韓式甜辣醬不會很鹹燒出菜顏色也好看)少許水調成醬汁燒開
  • 步驟 7/8
    放入炸好的肉圓裹住醬汁出鍋加點雞精即可
  • 步驟 8/8
    最後用焯水過的西藍花裝飾一下即可
小貼士

肉末攪拌的有筋道點,肉圓不鬆散吃起來口感好

釋出於 2019-10-28
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