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山藥龍骨湯
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若梅霏琅咫天涯

好吃

時間:30分鐘-1小時
食材
山藥 400g
龍骨 400g
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備材料。
  • 步驟 2/9
    山藥削皮洗淨,龍骨洗淨過一遍溫開水,洗去血水,備好姜。
  • 步驟 3/9
    洗淨的龍骨放入鍋中,加水,大火壓15分鐘。
  • 步驟 4/9
    山藥洗淨切小段,泡鹽水防止氧化變黑。
  • 步驟 5/9
    壓好的龍骨湯,加入適量開水。
  • 步驟 6/9
    水開後倒入山藥,煮開。
  • 步驟 7/9
    下薑絲,大火煮飯開後轉中小火慢熬20分鐘。
  • 步驟 8/9
    煮至山藥軟爛,下適量鹽提味即可。
  • 步驟 9/9
    吃的時候下點香菜,聞起來更香。
小貼士

1.山藥切片後需立即浸泡在鹽水中,以防止氧化發黑。

  

2.新鮮山藥切開時黏液中的植物鹼成分易造成奇癢難忍,如不慎粘到手上,可以先用清水加少許醋洗。用加熱的方法促使它分解,如用火烤或用稍熱的水淋洗,過一會就沒事了。千萬不要抓癢,抓到哪裡癢到哪裡。

  

3.山藥質地細膩,味道香甜,不過,山藥皮容易導致皮膚過敏,所以最好用削皮的方式,並且削完山藥的手不要亂碰,馬上多洗幾遍手,要不然就會抓哪兒哪兒癢。食用油塗於手上可有緩解。

釋出於 2020-02-12
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