黑木耳山藥炒肉片
9.3萬 熱度
105 收藏
悉哀傷的月季
關注
黑木耳山藥炒肉片,避免山藥氧化變色我有竅門哦
時間:10分鐘內
烹飪步驟
-
步驟 1/7
黑木耳提前泡發，馬蹄切片，瘦肉切片 -
步驟 2/7
山藥去皮切片放鹽水裡泡著
-
步驟 3/7
紅蘿蔔切片，蒜頭切碎
-
步驟 4/7
炒鍋放油燒熱放入蒜頭和紅蘿蔔翻炒
-
步驟 5/7
接著放入黑木耳和瘦肉片
-
步驟 6/7
放入山藥調入少許清水一起煮
-
步驟 7/7
炒至山藥熟了調入鹽巴出鍋
小貼士
山藥是偏補的藥，甘平且偏熱，體質偏熱、容易上火的人也要慎食。
釋出於 2020-02-06
相關菜譜
-
黑木耳山藥炒肉王語嫣architect6.5萬 熱度 0 收藏
-
黑木耳洋蔥炒肉片李莫愁4.7萬 熱度 197 收藏
-
黑木耳平菇炒肉片decisive熱褲1.3萬 熱度 195 收藏
-
黑木耳青椒炒肉片單身discourse5.5萬 熱度 134 收藏
-
木耳豆腐炒肉片suit柔美11.8萬 熱度 775 收藏
-
黑木耳白菜炒肉沙輛頁透老1.9萬 熱度 195 收藏
-
黑木耳辣椒炒肉絲梨子Nicole-2.7萬 熱度 99 收藏
-
黑木耳豆腐炒肉片搪瓜訪本貢3.6萬 熱度 159 收藏
-
黑木耳山藥百合汁天藍陽光刺痛眼眸8.5萬 熱度 188 收藏
-
山藥炒肉片倦與戀涵凝8.9萬 熱度 165 收藏
-
山藥炒肉片舊愛時光覓梅8.6萬 熱度 151 收藏
-
香菇山藥炒肉片樂靖陽鍋8.7萬 熱度 118 收藏
-
山藥炒肉片寺都漚透盅9.4萬 熱度 100 收藏
-
黑木耳山藥芹菜燴海蝦老師的初號機8.6萬 熱度 95 收藏
-
鐵棍山藥 炒肉片晨濰夏日天淺藍11.5萬 熱度 169 收藏
-
木耳山藥炒青瓜冷冷watery12.9萬 熱度 775 收藏
-
黑木耳馬蹄炒肉片貧址簿墜怯11萬 熱度 27 收藏
-
黑木耳青椒炒肉片玩籃球8.6萬 熱度 40 收藏
-
木耳山藥炒荷蘭豆惠蕭山情人9.9萬 熱度 55 收藏
-
木耳白菜炒肉片沈押韻的悲傷1.4萬 熱度 108 收藏
