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梨子燉蘿蔔皮
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桔子flux

只需蘿蔔和梨,在家就能做甜湯,香甜可口又清爽,比牛羊湯還好喝

時間:1-2小時
食材
梨子 1個
白蘿蔔皮 適量
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    梨子一個,白蘿蔔皮適量
  • 步驟 2/3
    將梨子切小塊,不去皮也不去核,和蘿蔔皮一起放入燉盅,加少許水蓋蓋燉2小時左右,喝湯就可以了
  • 步驟 3/3
    加點冰糖就可以喝了
小貼士

白蘿蔔要新鮮的,而且是用片出來的皮,還帶有少許的蘿蔔呢

燉好後喝湯就可以了,一日2次,效果不錯的

喜歡甜的還可以加點冰糖

釋出於 2020-02-06
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