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黃豆苦瓜骨頭湯
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騎毛驢追飛機鬱

用苦瓜來煲湯,營養價值非常高,並且喝不出苦澀的味道

時間:1-2小時
食材
苦瓜 1個
黃豆 100g
骨頭 200g
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    電燉鍋中先放入黃豆
  • 步驟 2/6
    再放入切好的苦瓜
  • 步驟 3/6
    最好放入骨頭
  • 步驟 4/6
    按人數而定加入適量水,插上電煲三個小時
  • 步驟 5/6
    三個小時後放入少許鹽調味即可
  • 步驟 6/6
    很香甜的一碗湯。你喝的時候,我不說你肯定喝不出來是苦瓜煲的
小貼士

釋出於 2020-03-19
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