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花生蓮藕燉排骨
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夜副斬腦改
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我家寶貝很喜歡吃蓮藕,昨天看到菜市場的蓮藕很新鮮,就買了點,然後還買了點排骨,加上一點花生,就做了這個花生蓮藕排骨湯,很有營養的呢
時間:30分鐘-1小時
食材
排骨
500g
花生
100g
蓮藕
500g
油
適量
鹽
適量
姜
適量
雞精
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
準備好所有材料
步驟 2/7
排骨焯水備用,蓮藕去皮切小塊備用
步驟 3/7
將花生,蓮藕,排骨還有一小塊姜一起放入高壓鍋中
步驟 4/7
按排骨鍵,大概20分鐘左右就好了,
步驟 5/7
出鍋後依次放入鹽
步驟 6/7
放入雞精調味
步驟 7/7
最後就可以上桌了,味道超級好吃呢
小貼士
排骨一定要先焯水才好吃
釋出於 2019-10-28
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