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藿香拌綠豆芽
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喪氣capability

今天又學一招,豆芽這麼拌開胃又下飯,零基礎一學就會

時間:10分鐘內
食材
綠豆芽 300g
鮮藿香 100g
橄欖油 適量
1g
10g
生抽 3g
辣椒油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    自己泡發的綠豆芽,清洗乾淨。藿香選嫩葉清洗乾淨
  • 步驟 2/9
    藿香切細絲
  • 步驟 3/9
    將輔料中的所有調味料倒入碗中調配成碗汁
  • 步驟 4/9
    用碗汁的一般把藿香拌均勻
  • 步驟 5/9
    綠豆芽開水焯燙
  • 步驟 6/9
    撈出後迅速投入涼水中過涼,以保持豆芽的脆嫩口感
  • 步驟 7/9
    焯燙好的豆芽撈出入盤,倒入剩餘的碗汁
  • 步驟 8/9
    攪拌均勻
  • 步驟 9/9
    上桌啦
小貼士

藿香葉切的細一點,口感會更好些。

孕婦吃的話不要放辣椒油!

釋出於 2019-12-18
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