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八寶甜湯
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別凊仴聊嘸痕

經常吃油膩的不妨試一試這道菜，小朋友也很喜歡吃。去火清爽甜湯。

時間:30分鐘-1小時
食材
紅腰豆 50g
火龍果 1/4
黃瓜 1/3
熟玉米 1個
糯米粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    鍋里加水，放入洗乾淨的紅腰豆加入白糖，煮至軟爛，也可直接用高壓鍋。白糖要多放一些。
  • 步驟 2/7
    玉米搓粒煮熟。也可以和紅腰豆一起煮，就是顏色不太好看。會被染色。
  • 步驟 3/7
    火龍果和黃瓜切丁放入容器中備用
  • 步驟 4/7
    小湯圓的做法：糯米粉加一點水攪勻，揉成小圓球，開水下鍋煮熟過一遍冷水。
  • 步驟 5/7
    把煮好的玉米 、湯圓 、一起倒入容器中，倒入煮腰豆時的甜湯即可。
  • 步驟 6/7
    成品
  • 步驟 7/7
    成品
小貼士

無

釋出於 2020-02-06
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