乾紅椒炒苦瓜
7萬 熱度
751 收藏
斷橋殘雪龔程
關注
這菜是給自己炒的，苦瓜下火，但是寶貝不吃啊！上次苦瓜和雞蛋炒的，嫌苦，所以這次我直接就放些辣椒炒，味道不錯。請教一下，什麼辦法可以讓寶貝吃苦瓜呢！
時間:10分鐘內
烹飪步驟
-
步驟 1/7
將苦瓜刷洗乾淨表皮。 -
步驟 2/7
對半切開，颳去瓜瓤。
-
步驟 3/7
斜刀切好，紅椒和蔥蒜備好。
-
步驟 4/7
油熱後先放蔥蒜炒香，在放入辣椒。
-
步驟 5/7
接著放入苦瓜快速大火翻炒。
-
步驟 6/7
加入適量食鹽，翻炒2分鐘即可出鍋。
-
步驟 7/7
完成。
小貼士
苦瓜一定要刮乾淨瓜瓤，可降低苦味。
釋出於 2020-02-06
相關菜譜
-
紅椒炒苦瓜舊時光丶落筆繆8.8萬 熱度 34 收藏
-
紅椒炒苦瓜precede餅乾6.6萬 熱度 755 收藏
-
紅椒炒苦瓜晁蓋distinguish5.7萬 熱度 756 收藏
-
青椒炒苦瓜怢完成器廣器8.8萬 熱度 195 收藏
-
蒜香青椒炒苦瓜誠跋墩院篩_8.2萬 熱度 169 收藏
-
培根青椒炒苦瓜發財dissipate6.6萬 熱度 111 收藏
-
紅椒炒冬瓜束的回憶不在唒8.3萬 熱度 148 收藏
-
青椒炒苦瓜環驢摳凳手7.2萬 熱度 100 收藏
-
豆豉辣椒炒苦瓜近視ruthless8.3萬 熱度 737 收藏
-
雙椒炒苦瓜今天喝奶茶了嗎7.9萬 熱度 187 收藏
-
辣椒炒苦瓜蟬羽climax8.6萬 熱度 136 收藏
-
青椒炒苦瓜麻木不人賁唄中8.9萬 熱度 736 收藏
-
青椒炒苦瓜旭炎執筆寫花悽9789 熱度 164 收藏
-
酥肉辣椒炒苦瓜朗謁仲鴨簇_8.3萬 熱度 771 收藏
-
青紅椒炒筍瓜倒敘的時光莫經7.3萬 熱度 142 收藏
-
青椒炒苦瓜覓芹逢2.3萬 熱度 99 收藏
-
青椒炒苦瓜intermediate迷茫5.6萬 熱度 175 收藏
-
豆豉尖椒炒苦瓜卡片ally6.7萬 熱度 96 收藏
-
柞廣椒炒苦瓜深情transplant4.6萬 熱度 95 收藏
-
乾菜清炒苦瓜涼白開啊啊唉6.1萬 熱度 775 收藏
