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紅椒炒冬瓜
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束的回憶不在唒

冬瓜味甘、淡、性涼,入肺、大腸、小腸、膀胱經;具有潤肺生津,化痰止渴,利尿消腫,清熱祛暑,解毒排膿的功效。【紅椒炒冬瓜】是一道非常簡單的家常菜。。。

時間:10分鐘內
食材
冬瓜 360g
紅椒 120g
適量
適量
雞精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    食材:冬瓜、紅椒(已清洗切成塊)
  • 步驟 2/10
    將冬瓜去籽去皮清洗一下。
  • 步驟 3/10
    放在案板上切成片。
  • 步驟 4/10
    燒鍋倒油燒熱,下入切好的冬瓜翻炒一下。
  • 步驟 5/10
    接著,加適量的清水煮開,煮至冬瓜斷生。
  • 步驟 6/10
    然後,合入切好的紅椒翻炒翻炒至斷生。
  • 步驟 7/10
    最後,加適量的鹽。
  • 步驟 8/10
    加適量的雞精。
  • 步驟 9/10
    調味炒勻,即成。
  • 步驟 10/10
    出鍋裝盤。
小貼士

家常菜,簡單易做。

釋出於 2020-04-08
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