黑椒水煮貽貝
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月光族
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喜歡吃起來有辣味，黑胡椒粉可以多加
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/6
貽貝扯去鬍鬚，用牙刷將殼刷乾淨，瀝乾水 -
步驟 2/6
鍋里加水，放入蔥，九層塔，鹽，黑胡椒粉，蓋蓋煮沸後再煮１分鐘
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步驟 3/6
加入10克料酒，貽貝，蓋蓋煮４分鐘，開蓋再加10克料酒即可。
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步驟 4/6
成品
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步驟 5/6
成品
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步驟 6/6
成品
小貼士
兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排洩膽固醇的獨特作用，從而使體內膽固醇下降。它們的功效比常用的降膽固醇的藥物谷固醇更強
釋出於 2022-07-27
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