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醃拌蒜薹
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吐司

春夏之際正是蒜薹上市的時候,這個季節的蒜薹特別的脆嫩,炒食,燉燒都可以。這個醃製的蒜薹吃法,還是在超市買菜時候,和一些大媽學會的。前幾日去超市買菜,一大早居然就排起了長長的隊伍,把我嚇了一跳,一問,原來是今天蒜薹特價銷售,這些大媽大爺就排起來長龍,等待著特價蔬菜,說實話,在超市最怕的就是這些老頭老太太排隊買特價菜,那叫一個壯觀········看著這些大媽都是一大捆得買蒜薹,忍不住問了一下,這麼多蒜薹是怎麼個吃法?於是很多大媽都會回答我--醃著吃。醃製的蒜薹說實話,還真沒吃過,生蒜薹不會有很濃重的蒜味嗎?於是很虛心的請教一番大媽,醃蒜薹的具體做法。原來很簡單,於是回家就試驗了一把,醃製蒜薹也不是很費事,一般早上醃上,下午或者晚飯的時候就可以食用了。醃製的蒜薹雖然簡單,不過味道還真不錯,爽脆開胃,沒有了生蒜的刺激味道,配粥配饅頭都是很不錯的。其實有時候美味就是這樣,來源與生活中最簡單的味道。

時間:1-2小時
食材
蒜薹 500g
適量
香醋 適量
香油 適量
適量
青辣椒 1個
紅辣椒 1個
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    蒜薹去老根洗淨瀝乾水分。
  • 步驟 2/9
    把蒜薹發白的上半部分切下來,底下綠色的部分可以炒著吃。
  • 步驟 3/9
    把蒜薹加入鹽。
  • 步驟 4/9
    用手揉搓蒜薹,讓鹽充分進入蒜薹中。
  • 步驟 5/9
    然後包上保鮮膜放置醃製。
  • 步驟 6/9
    差不多一天的時間蒜薹有些發蔫變軟(我是早上醃製的,下午食用)。
  • 步驟 7/9
    然後把蒜薹切小丁,青紅椒切圈。
  • 步驟 8/9
    蒜薹,青紅椒放入碗中,加入糖,香醋。香油。
  • 步驟 9/9
    全部拌均勻即可食用。
小貼士

蒜薹可以只用上面顏色發白的部分醃製,據說這個地方蒜薹最嫩,醃製出來口感最脆。剩下的部分還可以炒著吃。

醃製的時候,要把蒜薹多揉搓片刻,讓鹽吃進去。

釋出於 2019-09-09
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