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香菇雞茸蔬菜粥
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欣怡foresee
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有肉有菜,很有營養的哦
時間:30分鐘-1小時
食材
大米
100g
雞肉
100g
香菇
100g
胡蘿蔔
100g
黃瓜
100g
油
適量
鹽
適量
姜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/5
準備好所有材料
步驟 2/5
將大米洗淨後,用清水浸泡。趁著這個時間,將雞胸先切片,再切成碎末,放入鹽醃製。 將香菇切成小碎丁。 胡蘿蔔去皮切成碎末,黃瓜也切成碎末。姜去皮切成片。
步驟 3/5
鍋中倒入清水,大火煮開後,倒入大米攪拌幾下後,改成中小火,加薑片煮30分鐘。
步驟 4/5
待米開花後,粥變得粘稠後,放入雞肉末,香菇碎,胡蘿蔔碎,攪拌均勻後,改成大火繼續煮10分鐘,在煮的時候,要不停的用勺子攪拌,以免糊底。
步驟 5/5
放少許鹽調味即可。
小貼士
所有材料儘量切的小點
釋出於 2022-03-17
261
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