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土豆海帶湯
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看仁琴境嗚

土豆海帶湯,健康營養,比吃外賣強,值得借鑑

時間:10-30分鐘
食材
土豆 1個
海帶 30g
油 1大勺
鹽 2小勺
雞精 1小勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    土豆去皮、洗淨後切片，海帶洗淨後切成長方塊。
  • 步驟 2/8
    湯鍋放油。
  • 步驟 3/8
    放海帶下去煸炒。
  • 步驟 4/8
    下土豆片一起煸炒。
  • 步驟 5/8
    放適量的開水。
  • 步驟 6/8
    蓋上鍋蓋燉15分鐘左右，至土豆、海帶熟爛。
  • 步驟 7/8
    加鹽和雞精調味。
  • 步驟 8/8
    土豆海帶湯就好了。
小貼士

1、海帶比土豆難熟，要先下鍋煸炒。

2、燉的時間注意，不要把土豆燉爛到不成形了。

釋出於 2020-03-20
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