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黑豆紅棗雞湯
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千菱最初的模樣

這段時間老是煲這些湯,因為醫生要我多喝些這些豆類煲的湯,說是補一下身體。黑豆是醫生叫我多吃的,所以不管什麼湯我都要放一些黑豆進去,還有紅棗,還別說,這樣的湯喝起來還挺甜的,正合我的口味。

時間:1-2小時
食材
1/2只
黑豆 100g
適量
適量
北芪 適量
枸杞 10g
紅棗 10個
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    黑豆,紅棗和北芪和枸杞
  • 步驟 2/7
    半邊雞洗淨
  • 步驟 3/7
    剁成塊
  • 步驟 4/7
    高壓鍋放水,把雞塊放進去,放薑片
  • 步驟 5/7
    把黑豆和紅棗,北芪,枸杞洗淨,一起放鍋裡煮
  • 步驟 6/7
    大火煮開,小火煮一個半小時就可以了
  • 步驟 7/7
    放鹽調味後就可享用啦
小貼士

雞塊不要切得太小,不然一煲就溶了

釋出於 2020-03-20
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