我家的黑木耳都是親戚送的,是自家種植的,每年的第一次採摘的黑木耳就給我留一些,就是秋季的黑木耳,因為秋季氣溫低,木耳生長速度慢,朵小肉厚,木耳膠質含量高,顏色特別的黑,而且秋黑木耳沒有蟲子,所以也不打藥,是真的是純天然黑木耳。最難吃的是夏天的黑木耳,因為夏天熱,黑木耳生長的很快,肉質薄而顏色是咖啡色,朵特別的大,而且愛生蟲,所以都打藥控制,味道很不好吃。現在有的飯店就有炒秋黑木耳這道菜,但是要仔細看看,是不是真的秋黑木耳了。芹菜與黑木耳的搭配,是很普通的一道家常菜。芹菜和黑木耳都富含膳食纖維,營養都很豐富,很適合便秘的老年人食用。黑木耳,又名木耳、木菌、樹雞,黑木耳質地柔軟,口感細嫩,味道鮮美,風味特殊,是一種營養豐富的著名食用菌,有“食品阿司匹林”之稱黑木耳具有益氣、潤肺、補腦、輕身、涼血、止血、澀腸、活血、養顏等功效。還含有大量的碳水化合物、蛋白質、鐵、鈣、磷、胡蘿蔔素、維生素等營養物質
乾的黑木耳用溫水泡洗最好
炒黑木耳的時候加幾點醋
可以使黑木耳變軟,營養也不流失