酸奶是我非常喜歡的一種食品,牛奶經乳酸菌發酵,能將乳糖分解,從而讓那些乳糖不耐受的朋友可以透過食用酸奶補鈣。我之前都是用家裡的麵包機做酸奶,這次用了普澤益生菌的發酵菌粉和小熊酸奶機,感覺酸奶機做酸奶非常簡便而且省電,這個菌粉比我之前在馬雲家買的9.9一包的菌粉,做出的酸奶味道更好。
1、1g菌粉可以發酵1000ml牛奶,750ml也行,我家人少,所以每次只發酵750ml;
2、容器消毒,菌粉一定要攪拌均勻不要粘在容器的底部或側壁上;
3、發酵溫度控制在40-45度左右,發酵時間一般是6-8小時(冬天可能需要延長時間);
4、如果操作不是很熟練沒有相關經驗的,做酸奶前最好不要放糖。可在發酵成功後,在食用的時候在酸奶中新增白糖、果醬、蜂蜜等;
5、發酵好的酸奶放冰箱冷藏鈍化後再食用,口感更好