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自制原味酸奶(無需酸奶機)
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搪瓜訪本貢

很早以前就想自己動手給女兒做酸奶吃,女兒一直吃光明的兒童酸奶,所謂兒童酸奶,其實應該就是口味上比成人的甜一些口感好一些吧。

上個禮拜在網上買了酸奶菌種,這個週六終於把酸奶做上了,果然很簡單零失敗率啊,剛挖出來的時候像一塊嫩豆腐,攪拌後呈現濃稠細滑狀態,這味道簡直和外面買的一模一樣啊!香濃順滑,味很正哦。自己做酸奶的好處在於新增劑少,只需要菌種和牛奶就可以了。

咱做出來的是純純的酸奶哦,吃的時候要加糖或蜂蜜除錯口味滴,不怕酸的,你就直接吃也可以滴。

另外還有一種方法適合沒有菌種時候製作,做出來的酸奶是一樣的,就是利用純牛奶+原味酸奶進行發酵,後面會一起附上做法。

食材
雙歧桿菌 1克
1(方法一)菌種發酵法 適量
純牛奶 1000克
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    (方法一),純牛奶+菌種的方法: 1,一定要選純牛奶(沒有冷藏過的,冷藏後會降低酸奶成功率,另外聽說含抗生素的牛奶做不出酸奶),我用的是光明的袋裝純牛奶,聽說用伊利的會更好,還沒對比過。
  • 步驟 2/7
    2,準備裝酸奶的容器,可以密封那種,容器一定要比電飯煲容量小,不然放不進去。可以用耐熱玻璃瓶,保鮮盒,保溫杯,我用的是不鏽鋼的保溫壺。將容器用開水煮一遍進行消毒,攪拌牛奶用的筷子也要消毒。
  • 步驟 3/7
    3,電飯鍋中加入清水,加熱至鍋壁稍稍燙手,將1000g牛奶倒入消毒後的容器中,坐入電飯鍋內加熱。蓋上鍋蓋,將牛奶加熱至溫熱,約40度左右,(這一步也可以用微波爐或其他方法加熱代替),注意牛奶不要加太熱,溫熱即可。
  • 步驟 4/7
    4, 將裝牛奶的保鮮盒從電飯鍋中取出,重新蓋上鍋蓋,往牛奶中加入菌種1克,用消過毒的筷子攪拌均勻。
  • 步驟 5/7
    5, 將酸奶容器的蓋子蓋好,放入電飯鍋中,蓋上鍋蓋,用保溫功能,發酵8-10小時即可。
  • 步驟 6/7
    吃的時候加糖,蜂蜜或果醬都不錯哦!
  • 步驟 7/7
    (方法二,適合無菌種的時候),純牛奶+原味酸奶 發酵法: 牛奶1000克, 原味酸奶100克. 所有步驟和前面做法是一樣的,只在第4步時,將菌種改為原味酸奶就可以了,混合均勻即可。
小貼士

酸奶做好後放入冰箱冷藏風味會更好的,做好的酸奶儘量3天內吃完。

釋出於 2018-06-26
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