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紫薯南瓜湯
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匆怯瓜潞實

晚上的飯吃早了，沒有一會兒就餓了，前幾天買的紫薯還有一個，冰箱裡還有南瓜。於是就混在一起做糖水了。吃到一半半的時候弟弟過來了。還好煮的多。兩個人都吃了一大碗。

時間:10分鐘內
食材
南瓜 100g
紫薯 1個
紅糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    南瓜和紫薯備好。
  • 步驟 2/6
    洗淨切塊後備用。
  • 步驟 3/6
    鍋里加入適量的清水。
  • 步驟 4/6
    加入紫薯和南瓜一起煮至開。
  • 步驟 5/6
    開了之後轉小火煮至熟後加一大勺紅糖。
  • 步驟 6/6
    成品。
小貼士

體質寒的最好加紅糖，體質熱的加冰糖或者白糖就行了。

釋出於 2019-09-16
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